節約, 食費

ツナときゅうりのホットサンドでした。

冷めてしっとりしてしまいますが、美味しいー!

 

 

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おはようございます。

今朝は、昨日の鍋の残りで雑炊。

あと苺。

 

 

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お昼の暴食を反省して、夜は鍋に。

いつものとんこつしょうゆ鍋つゆを使って。

 

 

白菜、春菊、ぶなしめじ、鶏肉、長ネギ、豆腐。

ちょっとはヘルシーだった ...

食費

アボカドとベーコンのサラダ、ミニトマト、ゆで卵、冷凍食品のコロッケ、ご飯でした。

 

 

しかし、これを食べてもお腹が満たされず、追加でどか食いしてしまいました( ;∀;)

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おはようございます。

今朝は、無印良品のバターチキンで、

 

 

カレーライス。

朝食は楽したい、、、

 

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こんばんは。

椎茸の豚バラ巻き、油揚げと長ネギの味噌汁、小松菜のガーリック卵炒め(すりごま、ごま油、鶏がらスープ)、苺でした。

椎茸の豚バラ巻きは、昔の記事を眺めていたら出てきたので、また作ってみました。

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3食続くので、さすがにチーズで味変。

チーズ入りもなかなか良かったです。

 

 

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おはようございます。

今朝は、昨日の残りのビーフストロガノフ風。

まだまだあるから、お昼もかなー、、、

 

 

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バターソテーした食パンと、ビーフストロガノフ。

食パンは4つに切ってから、両面にたっぷり溶かしバターを染み込ませつつ、サクサクにフライパンでソテーすると、とても美味しいのです。

サクッとした食感、噛むほどに口の ...

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昼食は、冷凍食品の春巻、ブロッコリーとゆで卵のラクレット風、ブルーベリーヨーグルト(プレーン)でした。

塩茹でしたブロッコリーとゆで卵をマヨネーズで和えてから、チーズをたっぷりかけて弱火でトロトロに溶かして食べたのですが、 ...

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