今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、
濃厚チョコレートケーキ。
これ、びっくりするくらいふわっふわで、美味しかったー!
昼食は、缶詰コーンを玄米 ...
今日の株取引【3919:パイプドHD】
取手付きカップに見えなくもない?
そのあたり、自信ありませんけど、出来高が少ない週が続き、その後、出来高の増大を伴ってブレイクしたので、今週が買いポイントのはず。
売上高、経常益、EPS ...
昨日の株取引【6254:野村マイクロ】
これって、第4ベースでしょうか、、、?
だとすると、クライマックストップが近いかもしれないですよねェ、、、
なんて思いつつ、100株購入してみました。
今週の出来高が上がって ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、水菜、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、
甘酒で甘味を出した、地粉のドロップケーキと、ピーナッツバターソース。
お弁当は、梅干しとかつお節と塩昆布のごはん(玄米)、レン ...
今日の3食
今朝は、米粉のニョッキ。
お昼は、全粒粉入りの天然酵母レーズンパン、
野菜パン。
夕食は、玄米、ナスと小松菜とエリンギの味噌汁、きゅうりのぬか漬け、鶏もも肉の粒マスタードソース、キウイとバナナときな ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母の地粉ミニ食パンと、ナスといちじくのジャム。
お弁当は、アマランサス玄米ごはんのじゃがいもごはん、がんも、ミニトマト、あと、 ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、
またまた米粉パン。
今日はナッツバターを付けて。
お弁当は、梅干しとかつお節と塩昆布のごはん(玄米)、ミニトマ ...
今日の3食
朝食は、天然酵母でオニオンロール。
昼食は、ヘタスコーン、チョコスコーン。
パンが焼けるのをちょっと待っていたら、ヘタスコーンが膨らみませんでした、、、
でも、ビスケットみたいで、美味しかった♩
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、ミニトマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、
グルテンフリーの米粉パン。
これにチョコスプレッドをつけて。
このレシピ、簡単で、美味しくていいなあ!
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、アボカド、トマト、塩麹、オリーブオイル)、
天然酵母のミニ食パンに、きなこクリームを塗って。
天然酵母のパンって、ほんっと美味しい!
昼食は、さつまいもご ...