節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

濃厚チョコレートケーキ。

これ、びっくりするくらいふわっふわで、美味しかったー!

昼食は、缶詰コーンを玄米 ...

株取引日記

楽天証券ispeedより

取手付きカップに見えなくもない?

そのあたり、自信ありませんけど、出来高が少ない週が続き、その後、出来高の増大を伴ってブレイクしたので、今週が買いポイントのはず。

売上高、経常益、EPS ...

株取引日記

楽天証券ispeedより

これって、第4ベースでしょうか、、、?

だとすると、クライマックストップが近いかもしれないですよねェ、、、

なんて思いつつ、100株購入してみました。

今週の出来高が上がって ...

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、水菜、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

甘酒で甘味を出した、地粉のドロップケーキと、ピーナッツバターソース。

お弁当は、梅干しとかつお節と塩昆布のごはん(玄米)、レン ...

節約, 食費

今朝は、米粉のニョッキ。

お昼は、全粒粉入りの天然酵母レーズンパン、

野菜パン。

夕食は、玄米、ナスと小松菜とエリンギの味噌汁、きゅうりのぬか漬け、鶏もも肉の粒マスタードソース、キウイとバナナときな ...

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母の地粉ミニ食パンと、ナスといちじくのジャム。

お弁当は、アマランサス玄米ごはんのじゃがいもごはん、がんも、ミニトマト、あと、 ...

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

またまた米粉パン。

今日はナッツバターを付けて。

お弁当は、梅干しとかつお節と塩昆布のごはん(玄米)、ミニトマ ...

節約, 食費

朝食は、天然酵母でオニオンロール。

昼食は、ヘタスコーン、チョコスコーン。

パンが焼けるのをちょっと待っていたら、ヘタスコーンが膨らみませんでした、、、

でも、ビスケットみたいで、美味しかった♩

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、ミニトマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

グルテンフリーの米粉パン。

これにチョコスプレッドをつけて。

このレシピ、簡単で、美味しくていいなあ!

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、アボカド、トマト、塩麹、オリーブオイル)、

天然酵母のミニ食パンに、きなこクリームを塗って。

天然酵母のパンって、ほんっと美味しい!

昼食は、さつまいもご ...

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