今日の3食

2021年9月11日

今朝は、天然酵母のミニ食パン、アーモンドクリームパン。

ミニ食パンには、鯖のキーマカレーを添えて。

やはり南部地粉だとよく膨らみます。

昼食は、玄米、糀納豆、海苔。

これで作り置きはおしまい。

夕食は、玄米、もやしと豆腐(朝のクリーム作りの残り)とズッキーニの味噌汁、お刺身、ごぼうのぬか漬け、手作り豆腐に梅味噌を添えて、いちじく。

久々にお刺身を食べた気がします。

そのせいで今日のお買物、ちょっと高かったなー。

今日も大満足です♩

アーモンドクリームはこちらから。

糀納豆はこちらから。

鯖のキーマカレーはこちらから。