2020年9月22日

外食したので、和光堂のお弁当を。

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連休最終日ですからね。

イタリアンで素敵なディナーしたいじゃないですか！

まずは、カプレーゼから。

たっぷりの生ハム(*´ω｀*)

大 ...

かに缶とあおさと長芋とろろの素麺、すりおろした梨。

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昼食は、いつかふるさと納税で頂いたかに缶を、スプラウトと豆乳マヨネーズと玄米と一緒に海苔巻きにして食べました。

これは美味しかったなー。

あと、梨。

2020年9月からマイナポイントが始まったようです。

すごく面倒な上に上限5000円ですが、『Suicaでマイナポイントを利用すると1000円プラス！』という広告を見たので、やってみることにしました。できるかな？

じゃがいも餅(鮭、ほうれん草)。

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にんじんと玉ねぎとツナのごはん、甘酒豆乳ヨーグルト。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、トマト、ピーマン、玉ねぎ、シーザーサラダドレッシング)、甘酒豆乳ヨーグルト。

昨日たべすぎたので、お腹に優しいメニューに。

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