2020年7月

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、じゃがいも餅のみたらし風。

じゃがいも餅、もっといっぱい作ればよかったー。

また作る(｀・ω・´)

玄米、焼肉サラダ(にんじん、長芋、大葉、ミョウガ、焼肉、ゴマ醤油)、ほうれん草の里芋ソースグラタン、マンゴーTGGヨーグルト。

このグラタン、美味しいんですよねー、また作ってしまいました♪

今日も大満足です！

かぼちゃとツナのおかゆ、マンゴーと豆乳ヨーグルト。

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家族みんな同じものを。

自家製全粒粉パンと、なすとドライいちじくのジャム。

パンは耳を除いて。

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朝が早かったので、もう昼食。

甘酒で作った、自家製全粒粉パンに、なすとドライいちじくのジャム(レシピの1.5倍作りました)を載せて。

もう、無言で夢中になって食べました。

どう美味しいのか分からない ...

里芋とほうれん草のおかゆ、さつまいもの豆乳ポタージュ。

ポタージュ、kabo美の好みでもあったらしく、すごい勢いで次を催促し、すごい勢いで完食しました。

おはようございます。

天気が悪いため、写真が暗いですね、、、

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、塩麹、オリーブオイル)、さつまいもの豆乳ポタージュでした。

にんじんときなこのおかゆ、アスパラとえのきのちぢみをみじん切りしたもの、マンゴーと豆乳ヨーグルト。

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キャベツのしょうが風味玄米、アスパラとえのきのちぢみ、蒸し鶏　豆乳だし糀だれ、マンゴーとTGGヨーグルト。

マンゴーは、ふるさと納税の返礼品としていただいたもの。

とーっても美味しいマンゴーでした！

かねてより味噌を手作りしたいと思っていましたが、置き場所もないしなーと着手できないでおりました。

しかし。

15日で1kgほどを作るという簡易味噌のレシピを見つけたので、これに挑戦することに。

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