今日の株取引【3919:パイプドHD】
日経平均やTOPIXは下がっているのですが、こちら、順調に上方へブレイクアウト。
出来高も急増しており、理論的には買い増しのタイミングだと思われましたので、機械的に買い増しました。
この ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、米粉のパンケーキ、ピーナッツソース。
昼食は、しらすと大葉とすりごまのごはん(玄米)、みかん。
夕食は、厚揚げと野菜のかんた ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、ザクザクスコーン。
昼食は、梅干しとかつお節と塩昆布のごはん(玄米)、がんも、ミニトマト、みかん。
夕食は、玄米、かぼち ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、チョコバナナ蒸しパン。
昼食は、天然酵母の野菜パン、レーズンパン。
だんだん地粉の天然酵母パンの容量が掴めてきました。
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、トマト、きゅうり、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母の丸パンとなんちゃって皮ごとこしあん。
昼食は、春菊と松の実のチャーハン(玄米)、蒸しかぼちゃ、りんご。
夕食は、玄 ...
今日の3食
朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、豆乳カスタードプリン。
昼食は、梅干しと塩昆布とかつお節のごはん(玄米)、ミニトマト、がんも。
夕食は、玄米、ぶなしめじと小松菜の味噌 ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母の丸パン、さつまいもバター。
皮入りのさつまいもバターですが、めっちゃ美味しい!
昼食は、頂き物のラーメンに小松菜と ...
今日の3食
今朝は、塩昆布とツナとすりごまの豆乳マヨネーズ和えごはん(玄米)を海苔巻きにして。
これが、美味しい〜のです!
昼食は、ツナのドライカレーを、天然酵母の食パンでホットサンドにして。
りんごとココナッ ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、トマト、茹でブロッコリー、塩麹、オリーブオイル)、天然酵母の丸パン、チョコスプレッド。
今日はパンにクープを入れてみようとしたのですが、失敗しました。
もうちょっと思いっきり入れないとダ ...
今日の3食
今朝は、サラダ(レタス、トマト、ピーマン、アボカド、頂き物のドレッシング)、ココナッツミルクもち。
昼食は、白崎茶会オンラインのレシピで、ツナ缶と豆腐のそぼろカレーを玄米にのせたもの、みかん。
これも美味しかっ ...