2020年8月

夕食は、なめたけと玄米、蒸し里芋のゆずみそドレッシングサラダ、油揚げとぶなしめじの味噌汁、梨、

そして、スモークチキン！

初めて作ってみましたが、とーっても美 ...

お好み焼き。(長ネギ、長芋、豚バラ、かつお節、青のり、塩)。

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今日もまたお好み焼き、作っちゃいました！

手作りソースと、手作り豆乳マヨネーズをかけて。

キャベツがなかったので、長ネギで。

最っ高に美味しかったー！

いくらでも食べられそう、、、

さつまいものおかゆ、とろろとなめたけの豆腐がけ。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、さつまいも抹茶蒸しパン。

さつまいも抹茶蒸しパン、 ...

外食だったので、キューピー頼み。

結局2つしか食べず。

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夕食は、ちょっと贅沢に、焼肉の懐石料理を頂いてきました。

お部屋に焼き師の方が付いて、いい感じのお肉をいい感じに焼いてくださるのです！

こんなの初めて。

自家製全粒粉パンに、卵(豆乳マヨネーズを豆乳で薄めて味付け)、トマトジュース。

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昼食は、全粒粉パンを焼いて、卵サンドとコーンマヨサンドに。

豆乳マヨネーズ、手作りですよ(｀・∀・´)

これ、ものすごく美味しいマヨネーズ！

前回 ...

あおさのおかゆ、里芋(麦味噌)、甘酒豆乳ヨーグルト。

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