食費

おはようございます。

今、ラジオを聴きながらお料理中です。

2コンロなので、次のお料理ができず、2つの鍋の出来上がり待ち。

そろそろ子どもたちが起きてくるかなァ、、、

お料理間に合うかし ...

今朝は、サラダ(レタス、トマト、きゅうり、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

甘酒プリン、リンゴソース。

甘酒プリンが美味しい！

リンゴソースはいらないんじゃないかというくらい。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、塩麹、オリーブオイル)、

にんじんのポタージュ。

にんじんが小さくて、にんじん感少なめなポタージュになってしまいました。

でも、おかゆのような優し ...

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

マーラーカオ。

本場のものは食べたことがないのですが、美味しかったー♪

お昼は、全粒粉レーズンパン。

ちょ ...

昨日の朝は、サラダ(レタス、アボカド、きゅうり、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

いちご豆乳アイスクリーム。

昨日の残りの豆乳アイスクリームに、イチゴをミックスして。

めちゃ美味しい(*´ω｀*) ...

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、

バナナ豆乳アイスクリーム。

白崎さんのヴィーガンアイスクリームにバナナを混ぜ込んで。

これも美味しかっ ...

今日の朝は、米粉のニョッキでした。

これ、美味しいっ

ニョッキだけでも美味しい！

昼食は、いちじくのスコーン、パイナップルときなこと豆乳ヨーグルト。

このスコーンもお気に入り。

昨日の朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

豆乳白ごまアイスクリーム。

これ！

めちゃくちゃ好みー♩

なんだろう、、、ソフトクリームをコーンと一緒 ...

朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、スナップエンドウ、トマト、塩麹、オリーブオイル)、ドロップケーキとチョコスプレッド。

昼食は、全粒粉レーズンパン、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

夕食は、玄米、鮭の ...

今朝は、サラダ(サニーレタス、きゅうり、トマト、スナップエンドウ、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、頂き物の洋菓子。

昼食は、さつまいもおにぎり、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

夕食は、玄米、油揚げと干したか ...