今日の3食

2021年4月7日

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

マーラーカオ。

本場のものは食べたことがないのですが、美味しかったー♪

お昼は、全粒粉レーズンパン。

ちょっと外でお花を見ながら食べてきました。

気分が変わっていいですね！

夕食は、玄米、うなぎ、がんもと長ネギの味噌汁、パイナップルときなこと豆乳ヨーグルト。

食後に物足りなくて、スノーボールクッキーを焼いて食べました。

美味しかったー(*´꒳`*)

たまにはね、いいですよね！

マーラーカオはこちらから。

スノーボールクッキーはこちらから。