いちおくえん貯金計画

うな丼、干しえのきと干し大根の皮とかぶの葉の味噌汁、かぶのぬか漬け、いちごときなこと豆乳ヨーグルト。

うなぎって美味しいなー！

干しえのきを入れたお味噌汁もしみじみ美味しい♪

いい出汁が出てるんだな ...

こちらの本、最近読んだ本に立て続けに紹介されていたので、読まなければと思っていたのです。

ですが、電子版が出ていないので、なかなか購入に至らず。

しかし、ついに、このたび読みましたよ。

紙の本を購入 ...

昼食は、春菊と松の実の玄米チャーハン、みかん。

kabocha夫用にはおにぎりにして。

ちょっと日が差してきて、なんだかうれしい(*´ー｀*)

お天気が悪いと、気分っていうか、体調もイマイチなんです ...

おはようございます。

サラダ(レタス、トマト、きゅうり、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、ザクザクスコーンとナッツバター。

今日もやはり美味しゅうございました(*´ー｀*)

ザクザクスコー ...

今日は、一汁二菜ですよ。

豚汁、玄米、白菜のぬか漬け、手作り豆腐。

豆乳ににがりを入れて蒸しただけなのですが。

これが！

出来立ての熱々は、トローっとして、舌触り滑らかで、お醤油をかけた ...

梅干しとかつお節と塩昆布の玄米混ぜごはん(kabocha夫の分はおにぎりに)、レーズンときなこと豆乳ヨーグルト。

今日は寒くてたまりませんねっ

＜国内株式＞

1308 インデックスFTOPIX: +47,700
1540 純金上場信託: -5,370
3087 ドトール・日レスHD: -114,200
3159 丸善CHIHD: +2,400
8 ...

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、かぶ、塩麹、オリーブオイル)、どっしりバナナブレッド。

今日もふわっふわ♪

美味しかったー(*´∇｀*)

どっし ...

夕食は、焼肉パーティーをしましたよ。

長ネギとワカメのスープ、大根のぬか漬けも一緒に。

ぬか漬け、いい感じに浸かってました！

ちょっと酸味があって、程よい塩気。

甘味というか旨味というか ...

昼食は、ファラフェルを作って、野菜と一緒にピタパンサンドにしましたよ。

クミンパウダーがなかったり、玉ねぎがなかったりしましたが、なんとなくあるもので代用して、それなりに美味しいものができました。

でもやっぱり ...