今日の1日のごはん

2021年2月5日

朝は、サラダ(レタス、ピーマン、きゅうり、塩麹、オリーブオイル)、どっしりバナナブレッド。

バナナがあったので、またこれを作りました。

すっかり気に入りましたよ♩

お昼は、ネギ味噌玄米おにぎり、デコポンときなこと豆乳ヨーグルト。

ネギ味噌、やっぱり美味しいー！

夕食は、玄米、干しえのきとワカメと玉ねぎの味噌汁、にんじんの肉巻き、キャベツのぬか漬け、デザートにみかん。

今日もいい食事でした(*´ー｀*)

ネギ味噌はこちらから。

どっしりバナナブレッドはこちらから。