今日の3食
今朝は、サラダ、地粉のカンパーニュ、豆乳カスタードクリーム。
昼食は、塩昆布とツナとすりごまと豆乳マヨネーズのごはん(玄米)を海苔巻きで。
夕食は、甘酒を使ったカオマンガイ、かぶと油揚げの味噌汁、かぶの皮のぬか ...
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝は、サラダ、地粉のカンパーニュ、豆乳カスタードクリーム。
昼食は、塩昆布とツナとすりごまと豆乳マヨネーズのごはん(玄米)を海苔巻きで。
夕食は、甘酒を使ったカオマンガイ、かぶと油揚げの味噌汁、かぶの皮のぬか ...