2020年10月

ブロッコリーと高野豆腐のごはん、きなこバナナ。

おはようございます。

今朝は、サラダ(きゅうり、トマト、オリーブ、豆乳マヨネーズ)、豆乳スコーン。

豆乳スコーンには、ナッツバターをのせて。

とっても美味しかったです！

豆乳スコーンはこ ...

玄米となめたけ、冬瓜と油揚げの味噌汁、ポテトサラダ、平田牧場のトンテキ。

トンテキは、kabo助とシェア。

美味しかったなー♪

ごはん、冬瓜と油揚げの味噌汁、ポテトサラダ(自家製豆乳マヨネーズ)。

平焼きピタ、ひよこ豆ペースト、みかんときなこ豆乳ヨーグルト。

春菊と松の実の玄米おにぎり、みかんときなこ豆乳ヨーグルト、玄米クッキー。

このクッキー、ただ笑顔があるというだけで癒されますね！

kabocha夫の間食用にも持って行ってもらったのですが、仕事の疲れがちょっとで ...

ドライプルーンをちぎったもの。

小松菜としらすのごはん、きなこバナナ。

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、平焼きピタ、ひよこ豆ペースト。

このピタが、ふわっふわでめちゃめちゃ美味しいー！

これに、前回感動し ...

玄米となめたけ、かぼちゃとニラの味噌汁、オクラとスプラウトとかつお節(ごま油、醤油)をのせた豆腐、平田牧場の餃子、柿。

豆腐と餃子がめちゃめちゃ美味しかったなー！