今日の3食
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今朝は、冷製コーンポタージュ、ザクザクスコーン。
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/10/99B6E6CB-5781-4495-952D-B3D9170501C2.jpeg)
あと、頂き物のお菓子。
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/10/CB7773EE-90B0-4EC1-BD4A-071D3FA6EAD6.jpeg)
昼食は、天然酵母の野菜パン、レーズンパン。
毎週同じです。
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/10/A48BADE4-8CE3-4F5B-A7FF-15C75B95E458.jpeg)
夕食は、玄米、ぶなしめじと油揚げとネギの味噌汁、キャベツのぬか漬け、お刺身、バナナ、甘酒豆乳ヨーグルト。
今日も満足です(*´∇`*)
ザクザクスコーンはこちらから。
ごま味噌だれはこちらから。
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝は、冷製コーンポタージュ、ザクザクスコーン。
あと、頂き物のお菓子。
昼食は、天然酵母の野菜パン、レーズンパン。
毎週同じです。
夕食は、玄米、ぶなしめじと油揚げとネギの味噌汁、キャベツのぬか漬け、お刺身、バナナ、甘酒豆乳ヨーグルト。
今日も満足です(*´∇`*)
ザクザクスコーンはこちらから。
ごま味噌だれはこちらから。