今日の3食

2021年10月9日

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

白崎茶会オンラインの、甘酒バナナアイスクリーム。

やっぱりこれが好き！

昼食は、天然酵母の食パンに、サバのキーマカレーを合わせて、あと、リンゴジャムを丸パンに挟んで。

美味しい♩

夕食は、お好みソースを久々に作ったので、お好み焼き。

あと、さつまいもともやしの味噌汁、甘酒豆乳ヨーグルト。

今日も大満足です(*´∇｀*)

サバのキーマカレーはこちらから。

お好み焼き、ソース、豆乳マヨネーズはこちらから。