今日の3食

2021年5月30日

朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

豆乳カスタードプリン。

これがシンプルで、我が家の人気者です。

昼食は無印良品のカフェで食べたのですが、写真を忘れてしまいました。

夕食は、カオマンガイ、さつまいもとニラの味噌汁、にんじんのぬか漬けのナムル風、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

今日も満足♩

豆乳カスタードプリンはこちらから。

カオマンガイはこちらから。

にんじんのぬか漬けナムル風はこちらから。

https://oceans-nadia.com/user/22187/recipe/128413