今日の3食

2021年5月29日

朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

バナナタルト。

しっかりバナナで、でも優しくて、とーっても美味しかったー♩

昼食は、地粉の焼きうどん。

これも定番化しつつありますね。

簡単で美味しい！

食後にドライプルーン。

夕食は、玄米、粕汁、かぶの葉と皮のぬか漬け、キウイ。

暑いのに粕汁とかかなりアレでしたけど、美味しかったです。

今日も大満足(*´∇｀*)

バナナタルトはこちらから。

地粉のうどんはこちらから。

お好みソースはこちらから。(焼きうどんは醤油と一緒に味付け)