昨日の3食

昨日の朝食です。

サラダ(レタス、トマト、ピーマン、絹さや、きゅうり、塩麹、オリーブオイル)、さつまいものポタージュ。

昼食は、水曜日恒例の全粒粉レーズンパン、バナナ。

使い回し画像のように毎週同じですが、これは昨日の分。

いい感じに焼けましたよ♩

夕食は、玄米、クラムチャウダー、甘酒豆乳ヨーグルト。

ごはん中、何故かクッキーと口走ってしまい、食後にクッキーを作ることに、、、

kabo助と一緒に焼いたはちみつクッキー。

昨日も大満足です(*´∇`*)

昨日は疲れていたのか、子どもたちを寝かしつけながらいつの間にか寝ていました。

食事記録の更新が出来ず、今朝急いでやることに。

さつまいものポタージュはこちらから。

クラムチャウダーはこちらから。

はちみつクッキーはこちらから。

節約, 食費

Posted by kabocha