今日の3食

2021年3月9日

今朝は、サラダ(レタス、トマト、ピーマン、絹さや、塩麹、オリーブオイル)、ごぼうのメープル豆乳ポタージュ。

梅干しとかつお節と塩昆布の玄米混ぜごはん、みかん。

kabocha夫用にはおにぎりで。

玄米、厚揚げとカブの葉の味噌汁、お刺身、かぶのぬか漬け、いちごときなこと豆乳ヨーグルト。

またお刺身を買ってしまいました、、、

今日は、少量のつもり、、、

やっぱり美味しいなー♩

ごぼうのメープル豆乳ポタージュはこちらから。