2021年9月29日

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、チョコバナナ蒸しパン。

昼食は、天然酵母の野菜パン、レーズンパン。

だんだん地粉の天然酵母パンの容量が掴めてきました。