節約, 食費

今朝は、塩昆布とツナとすりごまの豆乳マヨネーズ和えごはん(玄米)を海苔巻きにして。

これが、美味しい〜のです！

昼食は、ツナのドライカレーを、天然酵母の食パンでホットサンドにして。

りんごとココナッ ...

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