節約

朝は、サラダ(レタス、そら豆、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、ごぼうクッキー。

ごぼうクッキーは、飛行機と花で型抜き。

子どもたちが飛行機好きなのです。

お昼は、水曜日恒例の全粒粉レーズン ...

朝は、サラダ(レタス、水菜、絹さや、トマト、塩麹、オリーブオイル)、レモンケーキ。

これで最後のレモンを使い切りました。

ふわっふわで美味しかったー♩

昼食は、写真を撮り忘れていました( ；∀；)

朝は、サラダ(サニーレタス、アボカド、生ハム、塩麹、オリーブオイル)、昨日の味噌汁の残り、湯葉、いちご、あとみかんも。

お昼は、梅干しとしらすと大葉の玄米おにぎり、ヴィーガンココナッツクッキー。

夕食は、手作り ...

朝は、サラダ(ブロッコリー、サニーレタス、塩麹、オリーブオイル)、湯葉刺し、いちご、

あと、昨日買って料理し忘れていたとこぶし。

蒸し焼きしてから、オリーブオイルと醤油で味付け。

初めて食べましたが ...

サラダ(レタス、トマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、りんご。

ちょっとお出かけしましたので、チョコスコーンといちじくのスコーンを作って持っていきました。

美味しかった♩

夕食は、玄米、かぶとハ ...

今朝は、サラダ(レタス、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、チョコレートケーキ。

えっ？

っていう見た目ですみません。

ヴィーガンケーキですよ。

見た目、アレですけど、美味しかっ ...

朝は、サラダ(レタス、ピーマン、トマト、絹さや、塩麹、オリーブオイル)、ホットビスケット。

あったかーいホットビスケット、癒されるなー♩

個人的には、ファストフードでいただくのより美味しく感じました。(自画自賛 ...

今朝は、サラダ(レタス、ピーマン、トマト、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、オールドファッションドーナツ。

ちょっと油の温度が高くて焦げてしまいましたが、美味しかったです♪

お昼は、全粒粉レーズンパン、 ...

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、にんじんのポタージュ。

昼食は、おっきりこみ。

調べてみると、埼玉県や群馬県の郷土料理だそうですね、初めて食べました ...

朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、ザクザクスコーンとナッツバター。

このスコーンがほんとザクザクで、簡単に作れて、大好き♩

ナッツバターともよく合うんです。