節約, 食費

今朝は、サラダ(サニーレタス、スナップエンドウ、ミニトマト、塩麹、オリーブオイル)、

あと、先日作った、お豆腐生チョコ。

昼食は、玄米、ネギ味噌、昆布の佃煮、トマト、

デコポンとバナナ。

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、

あと、豆乳カスタードプリン。

これ、我が家で好評なので、何度目かのリピート。

昼食は、全粒粉レーズンパン、きん ...

節約, 食費