今日のお弁当
じゃがいもとごはんのタイ風おやき。
これ、好きなんですよねー♪
パクチーとココナッツミルクとスパイスによるエスニックな香りと、青唐辛子のピリッとした感じが、じゃがいもごはんによく合うのです！
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今日の朝食
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、
シャインマスカットの甘酒シャーベ ...
玄米粉パンケーキ＆ピーナッツバターソース♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、パンケーキ&ピーナッツバターソース。
このピーナッツ ...
ぺたんこごまアンパン♪
昼食は、ぺたんこごまアンパンを焼きました。
全粒粉で。
あんこは、デーツと甘酒で甘みを出したのですが、全く違和感無し。
とーっても美味しかったなー ...
スイカのマリネ(*´∇｀*)
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、スイカのマリネ。
スイカって、やはりそのまま食べるのが好きで ...
ベジまんじゅう♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、オリーブオイル、塩麹)、ベジまんじゅう(さつまいも、甘栗)。
甘栗の方には ...
さつまいもとりんごのシナモンおやき(*´∇｀*)
サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、ミニトマト、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、さつまいもとりんごのシナモンおやき。
これ、さつまいもとりんごとシナモンと塩と小麦粉だけ ...
ヨーグルトホイップクリームと玄米粉パンケーキ♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、玄米粉パンケーキとヨーグルトホイップクリーム。
米粉がまだ届かないので、レシピの米粉を全部玄米粉に置き換えてパン ...
今日のお弁当
今日もレーズンパン。
これが安定の美味しさ。
甘酒と全粒粉で焼いたものです。
美味しかったー！
...
さつまいもの豆乳ポタージュであったかーい♪
おはようございます。
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、さつまいもの豆乳ポタージュ。
さつまいもの豆乳ポタージュ、3回目かな？
やさしい甘さと ...