いちおくえん貯金計画

昼食は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、豆腐白玉と小豆クリーム。

 

 

小豆クリームは昨日の朝の残り。

白玉は、抹茶味 ...

にんじんとじゃがいもと豆乳のおかゆ、豆腐と鰹節と醤油とねりごまで和え衣を作ったものの、力尽きて、ほうれん草は入れず、、、白和えになりませんでした。

 

 

にほんブログ

おはようございます。

今朝は、かぼちゃのねぎ味噌焼きまんじゅうでした。

美味しかったです♪

 

 

食後に、甘酒豆乳を。

  ...

にんじんと玉ねぎとほうれん草のおかゆ、グレープフルーツと豆乳ヨーグルト。

おかゆ、煮込みすぎて、お湯がすっかりなくなり、ちょっと蒸し焼きっぽくなってしまったのですが、にんじんの甘みがググッと増して、とっても美味しいおかゆに ...

夕食は、無印良品のバターチキンカレーにしました。

 

 

たまにはこういう楽もいいですよねー！

たまじゃないかもですが、、、

あと、グレープフルーツとTG ...

玄米、糀納豆、海苔。

楽で美味しくていいですね。

 

 

ひとさじで料亭の味！　魔法の糀レシピ

posted with ヨメレバ浅利 妙峰 講談社 2011年1 ...

自家製全粒粉パン、リンゴ煮。

 

 

にほんブログ村

小豆のおかゆ、そら豆と豆乳。

豆ばかりになってしまいました、、、

 

 

にほんブログ村

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、米粉パンケーキに小豆クリームやレーズン発酵バターを添えて。

発酵バター、kabocha妻的にもkabo助的にもか ...

ワカメと卵のおかゆ(ちょっと味噌)、グレープフルーツ。

 

 

にほんブログ村