節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ピーマン、きゅうり、トマト、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、ひよこ豆のメープルきなこ味。

 

 

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節約, 離乳食

にんじんときなこのおかゆ、スイカ。

さすがにスイカ、大きすぎたみたいで、泣いて怒ってしまったので、小さく刻んで食べさせました。

 

 

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節約, 食費

ごぼうとさつまいもの玄米、自家製ザワークラウトで作ったポトフ、スイカ。

 

 

ザワークラウトのポトフはこちらから。

発酵食の作り方と料理レシピ150

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節約, 離乳食

いつも同じですが、自家製全粒粉パン、リンゴ煮。

 

 

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お弁当は、さつまいもとごぼうの炊き込み玄米をおにぎりにして。

レシピでは、おこわにするものだったのですが、もち米がなかったので、玄米だけで。

美味しくて満足感も十分!

 

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節約, 離乳食

さつまいもとごぼうのおかゆ、グレープフルーツとキャベツのテリーヌ、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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節約, 食費

おはようございます。

今朝は、グレープフルーツとキャベツのテリーヌ、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

爽やかでした♪

 

 

食費

今日の夕食、用意してあったんです。

本当は、朝のうちに作ってあったのです。

ですが!

どうしても、外食して、家族でゆっくり会話したいなーなんて思ってしまって。

今日作ったものは明日に回す ...

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納豆とあおさのおかゆ、ツナとコーンとほうれん草。

 

 

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節約, 離乳食

自家製全粒粉パン、かぼちゃでした。

 

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