いちおくえん貯金計画

焼いてるところで失礼します。

今日のお弁当は、じゃがいもと玄米のタイ風お焼き。

めっちゃ美味しかったなー！

ココナッツミルクとパクチーの香り、じゃがいもと玄米とピーナッツの歯応え、いろんな調和が素晴 ...

ツナとキャベツのおかゆ、赤ピーマンとかぼちゃのケーキ。

ケーキと言いつつ、調味料は味噌くらい。

でもかぼちゃと赤ピーマンといちじくで、甘くて美味しいケーキ。

kabo美もペロッと食べました。 ...

おはようございます。

今朝は、赤ピーマンとかぼちゃのケーキ。

・・・

ケーキに見えませんね、、、

かぼちゃを潰しすぎたみたいで。

潰さないように気をつければよかった。 ...

急にチーズタッカルビが食べたくなりました。

しかし、kabo助は辛いのが食べられない、、、

ということで、作りました、辛くないチーズタッカルビ。

...

お昼は寝ていたので、お昼ごはんはスキップ。

夕方は、ツナとそら豆のおかゆ、ブルーベリー豆乳ヨーグルト、トマトとリンゴのグラニテ。

にんじんの韓国風玄米、レタス、里芋のインド風煮込み。

大満足のランチでした♪

にんじんの韓国風ごはんはこちらから。

菜菜ごはん

さつまいもとキャベツのおかゆ(ちょっと味噌入り)、アボカドとバナナの濃厚アイス(甘酒とレモン果汁入り)。

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おはようございます。

またサラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、ゴマ醤油)の写真を忘れました、、、あとアボカドとバナナの濃厚アイスでした。

昨日とほとんど同じ。

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先日読んだ本の影響で、農薬を避けたくなったkabocha妻。

オーガニック野菜をちょっとでも取り入れようかと、今回ナチュラル・ハーモニーという会社のお試しをしてみました(｀・ω・´)

...

にんじんときなこのおかゆ、バナナとブルーベリーの豆乳ヨーグルト。

なんだか、こればっかり作ってる、、、

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