肌断食と湯シャン生活も6ヶ月経ちました

肌断食と湯シャン、まだ続いています(`・ω・´)

およそ半年前に始め、その後いろいろ感じながらも、

ショック、、、で肌断食スタート!

湯シャンを始めて2週間の状況

湯シャン1ヶ月、もうこれまでか!?

湯シャン2ヶ月、あれ?なんか普通(・・;

いまだに続いております。

kabocha妻と、kabo助と、なんとkabocha夫まで。

 

 

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湯シャンの効果は、、、?

全身、お湯だけで洗うというのを半年続けました。

途中、美容院に行った時には普通にシャンプーしてもらいましたけどね。

洗わないでください、なんて言い出せなくて。

でも、まったく問題ないです。

途中気になっていた髪の毛のしっとり感も落ち着いて、なんか普通です。

シャンプーしていた頃に比べると、ややしっとりしているような気もしますが、比べないと分からないくらい。

体の方も匂いやかゆみなど、まったく気になりません。

そういえば、以前、洗いあがった洗濯物から加齢臭っぽい(ちょっと言葉を濁す乙女心、、、)ものが漂っていたのですが、最近はまったく気になった記憶がない。

本当に加齢臭が抑えられるのかしら?

それだったらうれしいなー♪

これが一番の目的でしたから。

シャンプーや石鹸をほとんど使わないので、節約になっているのかどうか、というところも気になりますが、お湯をいつもより多めに使っているような気もするので、そこまで節約にはなっていないのかな、という印象。

きちんと計算してませんけど。

でも、石鹸やシャンプーのストックを気にしなくていいので、とっても気が楽です。

旅に出るときも、気が楽です。

 

 

そういえば、新生児~赤ちゃんの湯シャンってどうなの?と気になる方がいらっしゃるかもしれませんので、記録しておきます。

kabo美は生まれたときから、基本的に湯シャンです。

石鹸は、ぶつぶつが気になったときだけ、たまーにその部分だけ使ったくらい。

ですので、もちろん、保湿もほとんどしたことがありません。

かさつきが気になったときは、その部分だけワセリンをちょっと塗ったりしましたが、それも数えるほど。

そんなケアでも、すごい美肌です。

完全布オムツ生活をしているのですが、オムツかぶれも今は一切なし。

一時期、オムツかぶれに悩んだことはありましたが、おむつ替えのたびにお尻拭きで拭くのを止めたら、きれいに治りました。

刺激が良くなかったのかな?

もちろん、大きいのをしたときは拭きましたけどね。

ただ、今後アトピー性皮膚炎が出るのか出ないのか、というところまでは分かりませんので、ものすごくおススメというわけではありませんけど、少なくとも、生後半年くらいの現時点でトラブルは見当たりません。

 

 

お顔の肌断食は?

顔の方もほとんど化粧はせず、洗顔はぬるま湯でのみ。

まれに、エトヴォスのファンデーションを使うこともありましたが、そのときはミヨシのハンドソープで優しくオフ。

これを半年続けた感想ですが、問題ない!です。

むしろ、ちょっと調子はいいです。

顔が脂でテカテカすることがまったくありませんし、乾燥でヒリヒリすることもまったくありません!!

これだけでストレス激減。

ニキビ?吹き出物?が時々出ることはありますが、翌日には何事もなかったかのように消えてます。

あとは、外出の際に、準備が何もいらないのがかなり楽です。

出かけようと思ったら、着替えてシュッと出かけられます。

以前もメイクは5分くらいしかかからなかったように思うのですが、それすらいらないのです(*´艸`*)

日差しが気になるときは、日傘をさしたり、帽子をかぶったりして出かければいいのです。

あと、これは気のせいかもしれないレベルですが、全体的に老け込んでいた顔がちょっと若返ったかもしれません。

最近、老けたなーと思わなくなったので。

ただ、肌断食とは関係ないかもしれません。

妊娠、出産と、いろいろ変化はあったので。

 

 

ということで、

湯シャンも肌断食も続けます(`・ω・´)