今日の3食

2021年12月10日

今朝は、サラダ、地粉のカンパーニュ、豆乳カスタードクリーム。

昼食は、さつまいもごはん(玄米)、厚揚げのタイ風焼き、みかん。

厚揚げのタイ風焼き、美味しかったー！

おつまみ感しっかりでした。

夕食は、玄米、椎茸とお麩とネギの味噌汁、にんじんのぬか漬けナムル風、がんも、ふるさと納税のル・レクチェ、甘酒豆乳ヨーグルト。

豆乳カスタードクリームはこちらから。

厚揚げのタイ風焼きはこちらから。