今日の3食

2021年12月7日

今朝は、サラダ、地粉のカンパーニュ、きなこバタークリーム(まだ固まってません、、、)。

昼食は、ネギ味噌、玄米、蒸しかぼちゃ、いちご。

この冬はじめてのいちご！

やはりいちごがあると嬉しいですね。

朝、いちごを見て、kabo助もニッコリ笑顔になってましたもの。

夕食は、玄米、春菊とさつまいもの味噌汁、蒸し鶏豆乳だし糀だれ、白菜のぬか漬け、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

きなこバタークリームはこちらから。

ネギ味噌はこちらから。

蒸し鶏豆乳だし糀だれはこちらから。