今日の3食
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今朝焼いた、天然酵母のミニ食パンもいい感じ。
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冷製コーンポタージュと一緒に、
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ナッツバターといただきました(*´∇`*)
![](https://billion.saikyou.biz/wp-content/uploads/2021/09/A1E9119A-7699-4299-B5CE-2FC639C70601.jpeg)
昼食は、じゃがいもごはん(玄米)、ミニトマト、蒸しブロッコリー(塩味)、柿。
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夕食は、玄米、長ネギとえのきとブロッコリーの茎の味噌汁、オクラのぬか漬け、枝豆の塩炒り、手作り豆腐、梨、甘酒豆乳ヨーグルト。
今日も大満足です♩
ナッツバターはこちらから。
じゃがいもごはんはこちらから。
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝焼いた、天然酵母のミニ食パンもいい感じ。
冷製コーンポタージュと一緒に、
ナッツバターといただきました(*´∇`*)
昼食は、じゃがいもごはん(玄米)、ミニトマト、蒸しブロッコリー(塩味)、柿。
夕食は、玄米、長ネギとえのきとブロッコリーの茎の味噌汁、オクラのぬか漬け、枝豆の塩炒り、手作り豆腐、梨、甘酒豆乳ヨーグルト。
今日も大満足です♩
ナッツバターはこちらから。
じゃがいもごはんはこちらから。