今日の3食
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今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、ごま豆乳プリンにココナッツシュガーで作った黒みつをかけて。
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昼食は、ニラのチャーハン(玄米)。
あと、ドライいちじく。
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夕食は、玄米、豚汁、じゃがいものぬか漬け、甘酒豆乳ヨーグルト、みかん。
今日も満足です♩
ごま豆乳プリン、黒みつはこちらから。
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、ごま豆乳プリンにココナッツシュガーで作った黒みつをかけて。
昼食は、ニラのチャーハン(玄米)。
あと、ドライいちじく。
夕食は、玄米、豚汁、じゃがいものぬか漬け、甘酒豆乳ヨーグルト、みかん。
今日も満足です♩
ごま豆乳プリン、黒みつはこちらから。