今日の3食
今朝は、地粉のクイックパン、梅酢のガスパチョでした。
クイックパンは雑誌『天然生活』にも載っていたし、白崎茶会オンラインでも紹介されていたもの。
もたもたしていたせいか膨らみが悪いですが、めちゃめちゃ美味しかったー♩
デザートにマンゴーアイス。
ベースは、白崎茶会オンラインの、甘酒アイスの素で。
これも素晴らしく美味しかったです！
昼食は、サバのキーマカレー、頂き物のみかん。
これが、びっくりするほど美味しかった！
とっても簡単だし、またサバ缶買ってきて作らなきゃ。
夕食は、玄米、小松菜と椎茸と豆腐の味噌汁、がんも、枝豆、キャベツのぬか漬け。
今日も満足です(*´∇｀*)
梅酢のガスパチョはこちらから。
サバのキーマカレーはこちらから。
