今日の3食

2021年7月29日

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、昨日の残りのうなぎ、

白崎茶会オンラインのバナナ甘酒アイス。

また作ってしまいました♩

昼食は、梅干しと塩昆布とかつお節の玄米おにぎり、キウイ。

赤しそふりかけ玄米、油揚げとにんじんの味噌汁、頂き物の卵豆腐、枝豆の塩炒り、じゃがいものぬか漬け、甘酒豆乳ヨーグルト。

今日も美味しかったです！