今日の3食

2021年7月1日

今朝は、米粉の野菜パンと、アーモンドクリームのパン。

もう、ふわっふわで、これが正解だったんだ！と感動の出来でした。

味噌だれの野菜パンも感動ものでしたし、朝からハッピーでした♩

米粉パンのレシピは白崎茶会オンラインからですが、アーモンドクリームや味噌だれはかんたんパンレシピから。

昼食は、梅干しとかつお節と塩昆布のまぜごはん。

夕食は、玄米、ブイヤベースとアイオリソース、きゅうりのぬか漬け、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。

ブイヤベース、すっかり気に入ってしまって、度々作ってます。

今日もいい1日でした(*´∇｀*)

アーモンドクリーム、味噌だれはこちらから。

ブイヤベース、アイオリソースはこちらから。