今日の3食

2021年3月18日

今朝は、サラダ(レタス、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、米粉のカップケーキ。

ふわっふわで美味しかった♩

昼食は、梅干しと塩昆布とかつお節の玄米混ぜごはん、いちごときなこと豆乳ヨーグルト。

夕食は、玄米、豚汁、豆腐、きゅうりのぬか漬け、甘平。

今日も美味しい食事に感謝です。

楽しく料理ができたことにも感謝(*´ω｀*)

米粉のカップケーキはこちらから。