今日の3食

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、コーンブレッド。

素朴な美味しさ、コーンブレッド。

やっぱり時々食べたい。

昼食は、ひよこ豆のケチャップライス。

白みそ粉チーズをかけて。

これも、美味しいのです。

いわゆる子どもが好きな味。

子どもたちもkabocha夫も安定して食べてくれるので、何度も作ってしまいます。

夕食は、玄米、油揚げとワカメの味噌汁、豚肉と野菜の自家製簡単甜麺醤炒め、にんじんぬか漬けで作ったキャロットラペ(ごま油とすりごまと万能ネギを混ぜただけ)。

キャロットラペは、kabocha夫にはヒットでした。

また作ろう。

デザートに、ドライプルーン。

今日も大満足(*´∇`*)

コーンブレッドはこちらから。

ひよこ豆のケチャップライスはこちらから。

かんたん甜麺醤はこちらから。

節約, 食費

Posted by kabocha