今日の3食
朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、スナップエンドウ、トマト、塩麹、オリーブオイル)、ドロップケーキとチョコスプレッド。
昼食は、全粒粉レーズンパン、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。
夕食は、玄米、鮭の ...
年収1000万貯金0からいちおくえーん!(*´∇`)o
朝食は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、スナップエンドウ、トマト、塩麹、オリーブオイル)、ドロップケーキとチョコスプレッド。
昼食は、全粒粉レーズンパン、バナナときなこと豆乳ヨーグルト。
夕食は、玄米、鮭の ...