節約

おかゆ、サーモンとトマトジュースでした。

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玄米、くずしやっこ豆腐、鯛のあっさり煮、マグロ刺身でした。

鯛のあっさり煮、びっくりするほど美味しかったです！

こんなにシンプルなのに想像を超えた味わいでした。

kabocha夫も、ネギを一口食べて ...

朝アーモンドミルクを作ったのですが、アーモンドプードルが大量にできたので、小麦粉なしのアーモンドプードル100%クッキーを焼きました。

以下、備忘録。

梅干し玄米、キッシュ、みかんでした。

キッシュは生クリームを使わず牛乳だけで作ってみました。

焼き時間20分くらい長めにする必要がありましたが、美味しくできました♪

まだ牛乳もチーズもハムも残ってる ...

朝の離乳食は、さつまいもと豆乳、しらすとほうれん草でした。

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ひよこ豆、きゅうり、トマト、ピーマン、フレンチドレッシング)、豆乳グルト(バナナ、パイナップル、ブルーベリー、メープルシロップ)、自作アーモンドミルクでした。

アー ...

朝は、長芋とかつお節、かぼちゃでした。

夕方は、きなこバナナ、サーモンとじゃがいも。

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夕食は、玄米、油揚げと水菜とアスパラのサラダ、肉じゃが、リンゴでした。

このサラダのタレ、めっちゃ美味しかったです！

野崎洋光和のおかず決定版 「分とく山」の永久保存レシピ/世界文化社 ...

お弁当は、夏野菜のティアン、梅干し、ふりかけ玄米。

kabocha妻はデザートに、ドライイチジク、豆乳を頂きました♪

おはようございます。

今朝は動物性タンパク質を無しにしてみました。

サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、ひよこ豆)、豆乳グルトにメープルシロップとパイナップルとリンゴとブルーベリーを入れて。

豆乳 ...