節約, 離乳食

朝は、長芋とかつお節、かぼちゃでした。

 

 

夕方は、きなこバナナ、サーモンとじゃがいも。

 

 

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節約, 食費

夕食は、玄米、油揚げと水菜とアスパラのサラダ、肉じゃが、リンゴでした。

このサラダのタレ、めっちゃ美味しかったです!

 

野崎洋光和のおかず決定版 「分とく山」の永久保存レシピ/世界文化社 ...

節約, 食費

お弁当は、夏野菜のティアン、梅干し、ふりかけ玄米。

 

 

kabocha妻はデザートに、ドライイチジク、豆乳を頂きました♪

 

 

節約, 食費

おはようございます。

今朝は動物性タンパク質を無しにしてみました。

サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、ひよこ豆)、豆乳グルトにメープルシロップとパイナップルとリンゴとブルーベリーを入れて。

豆乳 ...

節約, 離乳食

夕方の離乳食はキューピーに頼って。

初期のもので残っていた最後のふたつ。

かぼちゃがかぶってしまいました、、、

 

 

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節約, 食費

今日の夕食は、かつおのたたきを買ってきて、ひたすら刻んだ薬味と、自作の梅肉だれをかけて頂きました♪

さっぱりして美味しかったー!

あと、玄米でした。

 

野崎洋光和のおかず決定 ...

書籍, 食費

先日から、栄養学について必死に調べているkabocha妻です(`・ω・´)

相変わらず、同じ本を読みながら、気になったところを他の資料にあたっているわけですが。

 

WHOLE がんとあら ...

節約, 食費

昼食は、賞味期限が6月と迫った、カップ焼きそば。

 

 

ミニトマトでなんとなくヘルシー感を出して。

ヨーグルトはこれで最後。

次は豆乳ヨーグルトを買って ...

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おはようございます。

今朝は、サーモンのパルマンティエ。

昨日牛乳と癌の関連について読んだところですが、何しろ乳製品をたくさん買い込んでおりましたので、消費しなければいけません。

でも、美味しいです ...

節約, 離乳食

夕方の離乳食は、さつまいも、そら豆豆乳ポタージュでした。

 

 

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