節約, 食費

ワカメと油揚げ入り素麺、ネーブルオレンジ。

昨日の鍋の残りスープで素麺を。

これは、美味しいですね!

夕食は、玄米、肉野菜炒め(自家製かんたん甜麺醤)、椎茸のぬか漬けを、オリーブオイルで炒めて黒胡椒 ...

節約, 食費

朝は、サラダ(レタス、そら豆、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、ごぼうクッキー。

ごぼうクッキーは、飛行機と花で型抜き。

子どもたちが飛行機好きなのです。

お昼は、水曜日恒例の全粒粉レーズン ...

節約, 食費

朝は、サラダ(レタス、水菜、絹さや、トマト、塩麹、オリーブオイル)、レモンケーキ。

これで最後のレモンを使い切りました。

ふわっふわで美味しかったー♩

昼食は、写真を撮り忘れていました( ;∀;)

節約, 食費

朝は、サラダ(サニーレタス、アボカド、生ハム、塩麹、オリーブオイル)、昨日の味噌汁の残り、湯葉、いちご、あとみかんも。

お昼は、梅干しとしらすと大葉の玄米おにぎり、ヴィーガンココナッツクッキー。

夕食は、手作り ...

レジャー

富士山も見えるの!

先日、「週末に、逗子の別荘で過ごす生活なんていいよねー」と妄想しておりましたが、一軒家を借りて、早速仮体験してきましたよ。

キッチンとか洗濯機とか、生活に必要なものが全て揃っているホテル?と言いますか、お ...

節約, 食費

朝は、サラダ(ブロッコリー、サニーレタス、塩麹、オリーブオイル)、湯葉刺し、いちご、

あと、昨日買って料理し忘れていたとこぶし。

蒸し焼きしてから、オリーブオイルと醤油で味付け。

初めて食べましたが ...

節約, 食費

サラダ(レタス、トマト、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、りんご。

ちょっとお出かけしましたので、チョコスコーンといちじくのスコーンを作って持っていきました。

美味しかった♩

夕食は、玄米、かぶとハ ...

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、チョコレートケーキ。

えっ?

っていう見た目ですみません。

ヴィーガンケーキですよ。

見た目、アレですけど、美味しかっ ...

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朝は、サラダ(レタス、ピーマン、トマト、絹さや、塩麹、オリーブオイル)、ホットビスケット。

あったかーいホットビスケット、癒されるなー♩

個人的には、ファストフードでいただくのより美味しく感じました。(自画自賛 ...

節約, 食費

今朝は、サラダ(レタス、ピーマン、トマト、スナップエンドウ、塩麹、オリーブオイル)、オールドファッションドーナツ。

ちょっと油の温度が高くて焦げてしまいましたが、美味しかったです♪

お昼は、全粒粉レーズンパン、 ...

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