節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ピーマン、トマト、ラディッシュ、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

あと、自家製アーモンドミルク。

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節約, 食費

おはようございます。今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)だったのですが、また写真を忘れてしまいました、、、

デザートのさつまいものケーキは、バッチリ撮って。

 

節約, 食費

玄米、つるむらさきと油揚げの味噌汁、豆腐の薬味と醤油麹のせ、平田牧場の餃子、枝豆、刺身、桃とTGGヨーグルト。

平田牧場の餃子、美味しかったなー、、、もうひとパック買っておけば良かった。

今日も大満足です(*´ ...

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

あと、デザートに、

 

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節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ラディッシュ、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、昨日作った、さつまいものごまビスケット。

 

 

節約, 食費

玄米、糀納豆、海苔、ひよこ豆のメープルきなこ味。

糀納豆、我が家の定番です。

 

 

ひとさじで料亭の味! 魔法の糀レシピ

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節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、さつまいものごまビスケット。

 

 

さつまいもだけの甘み、、、 ...

節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)でしたが、写真を忘れました、、、うっかり。

あと、デザートに、バナナのベジチュコレートケーキ。

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玄米、だし、小松菜と油揚げとぶなしめじの味噌汁、ぶりの照焼き、桃とTGGヨーグルト。

だしは、糀屋流の材料がなかったので、きゅうりとナスと三つ葉と大葉と昆布とすりごま、塩麹で作りました。

これも美味しかったです ...

節約, 食費

玄米、糀納豆、海苔でした。

美味しかったー!

まだストックしてるのがあるので、あと一回楽しめちゃうなー♪

 

 

ひとさじで料亭の味! 魔法の糀レシピ

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