節約, 食費

玄米、えのきとわかめの味噌汁、だし(なす、ミョウガ、大葉、昆布、すりごま、塩麹)、平田牧場の餃子、枝豆。

 

 

酒かすと山芋のチーズケーキの残り。

しっかり冷やした ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、トマト、ピーマン、きゅうり、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

デザートに、酒かすと山芋のチーズケーキ。

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5等級ステーキがスーパーにあったので、思わず買ってしまいました、、、

お、美味しいーーー!

わさび醤油もいいし、だし糀でもいいし、とにかく美味しかったです(*´∀`*)

 

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節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、アボカド、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、きなこのスクエアケーキ。

 

 

スクエアに切りませんでしたが、 ...

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玄米、肉じゃが、マグロ赤身、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

デザートに、チョコバナナムース。

これ、ほ ...

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だし糀梅だれ素麺に、蒸し鶏胸肉と大葉とオクラと長ネギをのせて、半干しズッキーニと卵の味噌汁、リンゴとTGGヨーグルト。

 

 

だし糀梅だれ素麺はこちらから。

ひとさ ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、抹茶のロータルト。

昨日と全く同じですね。

 

 

この ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

あと、抹茶のロータルト。

ローと言い ...

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、ミニトマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、甘栗の焼きババロア。

栗のババロア、、、美味しかったなー♪

 

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