全粒粉

お昼は、ファラフェルのピタパンサンド。

ひよこ豆のコロッケ？と言うか、ベジミートボールみたいなのですが、スパイシーでめちゃ美味しい♪

豆乳ヨーグルトで作ったソースもバッチリ！

全粒粉で作った自家製ピ ...

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、トマト、きゅうり、アボカド、ピーマン、フレンチドレッシング)、

デザートに、フレッシュフルーツタルト！