節約, 食費

玄米、肉じゃが、マグロ赤身、甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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節約, 離乳食

じゃがいものトマトライスに卵焼きを乗せてオムライス風に、あと甘酒豆乳ヨーグルト。

 

 

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節約, 食費

糀納豆素麺、蒸しキャベツのごまソースかけ、ブロッコリー、

 

 

甘酒メロンシャーベット。

糀納豆と素麺って、めっちゃ合うー!

麺がねっとりして美味しかっ ...

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ツナとコーンとすりごまの素麺、

 

 

甘酒とメロンのシャーベット。

 

 

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節約, 離乳食

豚肉キャベツインゲン玉ねぎのおかゆ、バナナ。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、ミニトマト、ピーマン、アボカド、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

デザートに、チョコバナナムース。

これ、ほ ...

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玄米、粕汁(鮭、にんじん、冬瓜、ぶなしめじ、油揚げ、長ネギ)、長芋の蒸しプリン。

今日も美味しかったです♪

 

 

長芋の蒸しプリンはこちらから。

菜菜ス ...

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おかゆ、粕汁の味付け前に取り分けた具(鮭、にんじん、冬瓜、油揚げ、ぶなしめじ)。

 

 

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節約, 食費

昼食は、イーストドーナツを作りました。

ふわっふわー(*´∀`*)

揚げたて最高!

全粒粉で。お砂糖も半分以上甘酒に置き換えて。

ちょっと罪悪感を減らして。

てんさい糖でシナ ...

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おはようございます。

今朝は、先日作って冷凍しておいた全粒粉パンで、ホットサンドを作りました♪

平田牧場のハム、アボカド、トマト、ピーマン、マスタードマヨを挟んで。

美味しかったー♪( ´▽`)

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