節約, 食費

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、塩麹、オリーブオイル)、抹茶のロータルト。

昨日と全く同じですね。

 

 

この ...

節約, 離乳食

ズッキーニと油揚げの黒うどん、バナナと甘酒の豆乳ヨーグルト。

 

 

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黒うどんに糀納豆をのせて。

半干しズッキーニと油揚げの味噌汁、バナナと甘酒のTGGヨーグルト。

うどんと糀納豆も相性バッチリでした♪

 

 

ズッキーニは ...

節約, 食費

前回から3週間ちょっと。

結構持ちました。

今回は、前回よりもちょっと多めの6200円分。

1ヶ月持たせたいなー(*´∀`*)

 

 

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自家製全粒粉パン、かぼちゃを豆乳で伸ばしたもの。

 

 

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一昨日作りすぎた、じゃがいもと玄米のタイ風おやき。

 

 

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節約, 離乳食

納豆とじゃがいも餅を砕いたものと、あおさとかつお節のおかゆ。

 

 

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おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、オリーブ、塩麹、オリーブオイル)、

 

 

あと、抹茶のロータルト。

ローと言い ...

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ツナとキャベツのコンソメがゆ、バナナとすりおろしリンゴの豆乳ヨーグルト。

 

 

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節約, 食費

さつまいもとチンゲンサイの炊き込み玄米、牛しゃぶサラダ(長芋、にんじん、ミョウガ、長ネギ、大葉、牛肉、ごま醤油)、バナナとリンゴのTGGヨーグルト。

このサラダ、週一で作ってる?

美味しいし、簡単だし、ヘルシー ...

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