リンゴのフラン♪

2020年10月12日

おはようございます。

今朝は、サラダ(レタス、きゅうり、トマト、ピーマン、もろみ味噌)、リンゴのフラン。

リンゴのフラン、トロッとして、温かくて、ホッとする優しいデザートでした♪

リンゴのフランはこちらから。

米粉は玄米粉に置き換えて、アガベシロップは甘酒に置き換えて。

ふんわり、しっとり　至福の米粉スイーツ

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今井ようこ 家の光協会 2018年10月17日頃

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