全粒粉100%のレーズン丸パンを焼きました♪

健康のためには、精製されたものより、無精製の穀物でカロリーを摂取すべきだという本を読み、kabocha家では早速玄米食を始めていた訳ですが。

やはり時々気分も変えてパンを食べたいかなーと思い、この度、精製された粉を使わず、全粒粉100%でパンを焼いてみました。

使ったのは、

です。

 

 

とってもうまく焼けましたよ♪

お部屋が温かいせいか、すごい速さでできた!

 

 

焼き立て、味見しました。

美味しかったー!

お店で売っててもいい感じ。

夕食に頂く予定です(*´ω`*)

 

 

このレシピを全粒粉に置き換えただけ↓

 

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節約, 食費

Posted by kabocha