今日のお弁当とやけ食い
アボカドとベーコンのサラダ、ミニトマト、ゆで卵、冷凍食品のコロッケ、ご飯でした。
しかし、これを食べてもお腹が満たされず、追加でどか食いしてしまいました( ；∀；)
最近、糖質制限とかダイエットとか意識するあまり、ストレスが溜まっているのです。
授乳中だし、ダイエットなんて無理があるのかなー。
どか食いしたら、意味ないですよね、、、
ちょっとやらかした感。
しばらく意識しないようにしてみよう。
ダイエットとか。
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