「頑張らない」選択で、体調を整える
こんにちは。
この頃ずーっと体がダル重だったのですが、それでも育児・家事・仕事と、それぞれほどほどに頑張っていました。
ですが、それぞれはほどほどでも、全部合わせると全力疾走、、、
そろそろ無理がたたってきたかなとちょっと感じてきたのです（ノ∀`）
そういえば、昔から『宵越しの金は持たない』みたいな生き方をしてきたのでした。
お金に関しても、体力に関しても、精神に関しても。
今ここにあるものを全部使いきってこそ全力を出し切ったのだと安心できる損な性格。
ダメになって動けなくなって、仕方なくまた休んで、そして体力が回復してくると、すぐに立ち上がり動き出し、使い切る、、、そしてダメになって、、、（エンドレスリピート）
でも、昔と違うのは、ここに新たに育児が加わったこと。
育児が加わって、さらに感覚が分からなくなりました。
使い切った上に、さらに借金をして、明日の元気で今日をまかなうような生き方をしていたようです。
ちょっと疲れてるかなァ、、、
やりたいことが思うようにできないのですよ。
ということで、休みすぎじゃない？って自分で思うくらい休んでみることにしました(｀・ω・´)ｷﾘｯ
そうすれば、そのうち回復して、体が勝手に動き出すのではないかなァと思ってます。
phaさんも言ってましたしね。
何もしたくないときはひたすら何もしないのがいい。無理して何かをしようとしてはいけない。ひたすら何週間も何カ月もずっと何もしないでいると、そのうち自然に退屈してきて自分から何かをやりたくなってくるものだ。（中略）大抵の悩みごとは休息を十分に取れば半分くらい解決する。
『持たない幸福論』
もともとの性格が、動きたくてたまらないほうなので、休んで楽になれば、また動きたくてたまらなくなるはずだという確信はあります。
だから、安心して休めます。
これは、サボタージュでも怠けでもない！！
布団を上げて何もないお部屋でゴローンゴローン。
こんなとき、部屋がすっきりしていると、ストレスなくていいですね♪
ランチもコンビニで好きなものを買ってきて、むしゃむしゃ。
食べたいものを食べたいだけ食べてみる。
テーブルにおもちゃが散らかっていても気にしなーい。バスが横転してるけど、気にしなーい。
